چهارشنبه ، ۶ بهمن ۱۳۹۵
خانه / علمی و آموزشی / خواص درمانی انگور • هلو • گیلاس • گلابی

خواص درمانی انگور • هلو • گیلاس • گلابی

خواص درمانی انگور • هلو • گیلاس • گلابی

اگر می خواهید سلامت باشید انگور بخورید

انگور دارای مواد غذایی فراوانی است که عمدتا شکر طبیعی است. آب انگور تازه دارای مقدار زیادی ویتامین A,B1,B2,C و مقدار فراوانی مواد معدنی شامل کلسیم کلر، مس، فلوئور، آهن، منیزیم، منگنز، فسفر، پتاسیم، سبلیکان، سلفور است. آب انگور منبع بسیار خوب اسید تار تاریک و شکرهای طبیعی انرژی زا و محرک سوخت و ساز بدن است در بعضی مواقع سوخت و ساز بالا ضروری است زیرا مواد زائد و غذای اضافی در بدن دفع می شوند و چون آب انگور سوخت و ساز بدن را بالا می برد جهت کاستن وزن اضافی بدن سودمند است. مواد معدنی فراوان آب انگور موجب تمیزی و ازدیاد خون می شود و کبد را جهت تصفیه کردن خون تحریک می کند. آب انگور، ملین، مدر، صفرابر و انرژی زا است انگور میوه ای است که هضم آن برای بدن بسیار ساده است زیرا قند انگور بدون تغییر وارد خون می شود و بدن برای هضم آن مشکلی ندارد. در صورتی که سایر مواد قندی و نشاسته ای این طور نیستند.

ترشی آب انگور عبور غذا را از معده به روده ها آسان می کند و در اثر ورود قند انگور به خون مواد مولد نیرو به وجود می آید که موجب تحرک بدن می گردد، انگور از اعمالی مانند ترس کردن، سوء هاضمه، خونریزی، پیدا شدن سنگ در کبد و مثانه مسمومیت جیوه و سرب و بعضی امراض جلدی و ریوی جلوگیری می کند آب انگور پاک کننده بقایای تغذیه نادرست از معده و رودهاست اثر درمانی انگور روی رماتیسم امراض شریانی و وریدی تقرس، فشار خون و زیاد شدن اوره خون بسیار مفید است آب انگور از نظر خواص به شیر مادر بسیار نزدیک است.

کسانی که خواهان سلامتی بیشتر هستند باید از خوردن آب انگور غافل نشوند. انگور تری خون را از بین می برد و از این نظر هر کیلوی آن معادل ۶ کیلوگرم جوش شیرین است انگور ۲ برابر گوشت در بدن انرژی تولید می کند. هر کیلوی آن معادل یک لیتر شیر خاصیت ضد سمی دارد انگور صفرا را رقیق می کند و کلسترول اضافی خون را از بین می برد و کم و زیاد بودن وزن بدن اصلاح می کند.

انگور اثر مستقیم بر روان آدمی دارد و غم اندوه را از بین می برد انگور پتاسیم دارد این فلز در بدن موجب نشاط می شود و تپش قلب را معالجه می کند. انگور همچنین دارای فسفات های زیادی است که غذای مغز و سلسله اعصاب است انگور زهرابه های میکروبی را از بین می برد و دافع یبوست است. یبوست سبب می شود سموم موجود در فضولات مجددا جذب گردند و مسمومیت ایجاد شود.

هلو؛ پرخاصیت برای زنان باردار

هلو از تیره گل سرخ است. میوه هلو نیز مورد علاقه همگان است. در آب گیری آب غلیظی می دهد که باید با آب معمولی رقیق شود. هلو مقدار فراوانی ویتامین A دارد. همچنین حاوی ویتامین های B1,B2,C و مواد معدنی شامل کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم، سدیم است. هلو روده ها را شستشو می دهد سبب تحریک حرکت های موجی شکل روده بزرگ می گردد. عمل دفع را آسان و یبوست را برطرف می سازد. آب هلو به طور شگفت آوری در رفع مشکلات زمان بارداری زنان، کسالت صبحگاهی و دیگر موارد کمک فراوان می کند. جهت آبگیری هلوهای کمی سفت و تیره رنگ بهتر هستند. از انتخاب هلوهای سبز اگر چه بعد از چند روز نرم می شوند باید صرف نظر کرد.

هلوهای سبز به اندازه هلوهای زرد تیره و یا نارنجی یا بنفش شیرین نیستند البته هلوهای رسیده سردرختی با رنگ شیره بهتر هستند.

طبیعت میوه هلو سرد است و برای افراد گرم مزاج بخصوص آنان که طبیعت گرم و خشک دارند مفید است ترشح و دفع صفرا را در افراد صفرادی آسان می سازد هلو در تقلیل حرارت کبد و کلیه موثر است. از برگ هلو می توان عصاره تهیه کرد عصاره برگ هلو کرم کش است و انگل های روده را از بین می برد هلو اختلالات خون را مرتفع می سازد و سوء هاضمه را بر طرف می کند.

گیلاس، سرشار از ویتامین و مواد معدنی

آب گیلاس بسیار مقوی و منبع سرشاری از ویتامین های A,B1,B2,C و اسید فولیگ است و دارای کلسیم، کبالت، فلورین، منیزیم، آهن، فسفر و پتاسیم است آب گیلاس حالت قلیایی دارد و اسید خون را پایین می آورد و دلیل این امر تاثیرات آب گیلاس در درمان اختلالات پروستات نقش دارد مصرف گیلاس های خیلی تیره رنگ و سفت بهتر از گیلاس های نرم و رسیده است گیلاس های له شده بهتر است حذف شوند.

گلابی: آرامش بخش و شادی آفرین

درباره گلابی روایات بسیاری نقل شده از قبیل اینکه گلابی شادی آفرین و ضد غم و غصه است، گلابی معده را شستشو می دهد، قلب را روشن می سازد، ناراحتی های داخلی را تسکین می دهد و … در هر حال گلابی دارای ویتامین های A,B1,B2,C اسید فولیک، ویتامین K و مواد معدنی سدیم، پتاسیم، کلسیم، فسفر، کلر، آهن، منگنز، منیزیم، سولفور، مس و مواد دیگری مثل ویتامین ها، منیزیم، منگنز، مس، گوگرد و کلر می باشد. اصولاً کلیه میوه جات کمپوت شده بسیاری از مواد خود را از دست می دهند. گلابی اعصاب را تسکین می دهد و این خاصیت به خاطر آرسنیک آن است که برای درمان رعشه به کار می رود. گلابی دارای تانن می باشد و از این رو برای امراضی که قوای بدن را کاهش می دهند مانند: کم خونی و ضعف عمومی و سل بسیار موثر و مفید است.

گلابی خون را تصفیه و اعمال غدد بدن را تقویت می کند. همچنین موجب تحرک روده های کند کار می شود. آب گلابی خیلی غلیظ و شیرین است. آب گلابی را می توان با آب و آب لیمو و یا آب سیب مخلوط کرده و نوشیدنی ایده آلی تهیه کرد. آب گلابی ادرار را زیاد می کند و ملین خیلی خوبی است. جهت آبگیری گلابی های سفت و سبز تیره رنگ و یا زرد تیره را انتخاب نمائید و به مدت چند روز رها کنید تا اینکه به مقدار خیلی جزئی نرم شود و سپس ساقه چوبی آن را حذف کنید.

منبع: صبح زندگی

همچنین ببینید

خواندن عدد سال به انگلیسی

1. معمولا” سال ها در انگلیسی را به صورت کلی به صورت دوتا دو تا …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *